Второй мозг: как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Майер, Э. Второй мозг: как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем [Текст] / Эмеран Майер ; пер. с англ. [В. Егорова ; науч. ред. Е. Хиразова ; ред. В. Потапов]. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2018. - 347, [5] с.

Возрастная категория 12+

Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое! Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство человеческого организма и на то, какую роль в нем играет взаимодействие между головным мозгом и желудочно-кишечным трактом. Триллионы микроорганизмов, обитающих в кишечнике, находятся в постоянной связи друг с другом и с головным мозгом, и именно от нее во многом зависит и наше общее состояние, и даже принятие жизненных решений. Кроме того, сбои в этом взаимодействии ведут к развитию депрессии, аутизма, деменции и болезни Паркинсона. Автор убедительно показывает, что здоровье организма и борьба с серьезными хроническими заболеваниями невозможны без налаживания правильного диалога со своими микробами.